유행하는 완벽주의는 질병인가? by Admin 2020년 10월 3일
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완벽주의는 질병인가?우리가 사용하는 단어에서 알 수 있듯이 "강박적 성격"은 질병이 아닌 성격 유형입니다. 그것은 "완벽주의자" 성격으로 터키어로 번역될 수 있습니다. 강박적인 "성격"을 가진 사람들의 가장 중요한 특징은 완벽을 추구하는 것입니다.
완벽주의를 어떻게 이해할 수 있습니까?자기 주도적 완벽주의의 특징은 다음과 같습니다. 완벽에 대한 과도한 동기 부여, 극도로 높은 기준 설정, 모 아니면 도 사고 패턴, 과거의 실수와 실패에 집착, 성공에 대한 좁은 정의, 실패에 대한 넓은 정의 < p>사람이 완벽주의자가 되는 이유는 무엇입니까?
이러한 이유를 더 명확하게 설명하기 위해; 성공에 대한 만족, 부모의 태도, 어린 시절의 트라우마 등과 같은 어린 시절의 사랑, 인정, 승인과 같은 조건은 완벽주의의 원인 중 하나입니다.
나는 어떻게 존재를 없애는가 완벽주의자?
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완벽주의를 없애려는 끈기와 의지가 있어야 합니다. 자신의 생각과 행동을 알아야 합니다. 대안적인 생각과 행동을 습득하기 위한 연습을 계속해야 합니다. 자신의 새로운 생각, 행동, 학습 및 변화를 원하는 이유를 스스로에게 상기시켜야 합니다.
완벽주의는 유전적인 것입니까?완벽주의자는 유전적 요인도 작용하지만 가족 구성원의 태도가 더 중요하다. 또는 가족 중에 지나치게 비판하는 부모가 있는 경우 일부 자녀는 그러한 비판을 피하기 위해 지속적으로 최선을 다하는 행동을 하게 될 수 있습니다.
완벽주의자인 별자리는?처녀자리는 가장 완벽주의자인 첫 번째 신호입니다.
심리학에서 완벽주의란 무엇입니까?
완벽주의는 완벽함은 달성 가능하며 완벽함은 달성되어야 한다는 믿음에 의해 공급됩니다. 주어진 이름입니다. 이 성향을 가진 사람은 자신이 하는 일이 충분하다고 생각하지 않습니다.
완벽주의가 왜 나쁜가요?
완벽주의자는 항상 결점을 찾습니다. 충분히 느끼지 못하는 사람은 자존감이 낮을 것입니다. 그들은 또한 자신의 책임을 충분히 수행하지 못한 것에 대해 죄책감을 느끼거나 부끄러워할 수 있습니다.
완벽주의자란 무엇을 의미합니까?사람은 자신이 최고의 기준에 도달해야 하고 절대 실수하지 않아야 한다고 믿습니다. 이것은 언뜻 보기에 긍정적인 기능처럼 보일 수 있지만 실제로는 접근할 수 없는 위치에 도달하기 위한 필사적인 시도를 의미합니다.
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